导航菜单

三伏天:怎样正确使用藿香正气液,才算对身体健康有好处?

  原创金兰中医学社昨天我要分享

  到了炎热的夏季,如何有效的预防中暑,是很多人关心的话题。然而,在众多可供选择的方案中,藿香正气液似乎是很多人的不二之选,甚至有很多人坚信不疑,在夏季喝藿香正气液,一定可以降暑,然而事实真的是这样吗?其实,藿香正气液虽然具备解暑的功效,但是绝对大家所想象的那么“神奇”,如果没有掌握正确的使用方法,不仅不会使其发挥应有的解暑作用,反而还会给我们的身体带来健康方面的损害。所以,要学会正确的使用藿香正气液,具体的打开方式是这样的:

  

  1.一次不要过量

  大家要注意了,藿香正气液并不是越多越好,一次喝太多对身体不仅没有好处,反而还会存在坏处,因为藿香正气液的成分里面,有一些对于我们的肠胃、肝脏、肾脏,均有不同程度的刺激,如果超过的规定的量,对身体肯定是有害的。另外,对于不同的人群,所选用的量也不是完全相同的,特别是小孩儿和老人,因为身体的机能均存在很多不足,所以一次摄入太多,也会给身体带来不少的危害。因此提醒大家,一次不宜过量,按照说明书上的要求,保证基础量就可以了。

  2.把握饮食时间

  作为解暑的常备药,到底什么时候使用最好?很多人可能会觉得,等到天气非常热,身体实在受不了了,才会想着去使用它,其实这样做是达不到效果的,相反还会使药效达不到理想的状态。最好的饮用时间,应该是在三伏天到来前的一个星期,每隔一天服用一次,这样使身体对其形成一种依赖感,另外还需要提醒大家,如果觉得藿香正气液的浓度太高了,必要的时候可以采用稀释的方式,减少其对身体的不良刺激。

  

  3.饮用后需要注意哪些

  如果一次摄入了很多藿香正气液,千万不要什么也不做,就在那里等着,或者任由身体代谢着。因为有极少数人,可能存在对藿香正气液“不来电”,所以建议在喝完之后,应该尽可能的运动一下,这样可以增加其在身体的代谢速度,从而减少对脏器的损害。总而言之,藿香正气液虽好,但是也得学会正确的使用方法,否则对身体有害而无一利。

  【本文由“金兰中医学社”新媒体独家出品,图片来源于网络。作者慕秋,未经授权,请勿转载、复制】

  本文为一点号作者原创,未经授权不得转载

  收藏举报投诉

  到了炎热的夏季,如何有效的预防中暑,是很多人关心的话题。然而,在众多可供选择的方案中,藿香正气液似乎是很多人的不二之选,甚至有很多人坚信不疑,在夏季喝藿香正气液,一定可以降暑,然而事实真的是这样吗?其实,藿香正气液虽然具备解暑的功效,但是绝对大家所想象的那么“神奇”,如果没有掌握正确的使用方法,不仅不会使其发挥应有的解暑作用,反而还会给我们的身体带来健康方面的损害。所以,要学会正确的使用藿香正气液,具体的打开方式是这样的:

  

  1.一次不要过量

  大家要注意了,藿香正气液并不是越多越好,一次喝太多对身体不仅没有好处,反而还会存在坏处,因为藿香正气液的成分里面,有一些对于我们的肠胃、肝脏、肾脏,均有不同程度的刺激,如果超过的规定的量,对身体肯定是有害的。另外,对于不同的人群,所选用的量也不是完全相同的,特别是小孩儿和老人,因为身体的机能均存在很多不足,所以一次摄入太多,也会给身体带来不少的危害。因此提醒大家,一次不宜过量,按照说明书上的要求,保证基础量就可以了。

  2.把握饮食时间

  作为解暑的常备药,到底什么时候使用最好?很多人可能会觉得,等到天气非常热,身体实在受不了了,才会想着去使用它,其实这样做是达不到效果的,相反还会使药效达不到理想的状态。最好的饮用时间,应该是在三伏天到来前的一个星期,每隔一天服用一次,这样使身体对其形成一种依赖感,另外还需要提醒大家,如果觉得藿香正气液的浓度太高了,必要的时候可以采用稀释的方式,减少其对身体的不良刺激。

  

  3.饮用后需要注意哪些

  如果一次摄入了很多藿香正气液,千万不要什么也不做,就在那里等着,或者任由身体代谢着。因为有极少数人,可能存在对藿香正气液“不来电”,所以建议在喝完之后,应该尽可能的运动一下,这样可以增加其在身体的代谢速度,从而减少对脏器的损害。总而言之,藿香正气液虽好,但是也得学会正确的使用方法,否则对身体有害而无一利。

  【本文由“金兰中医学社”新媒体独家出品,图片来源于网络。作者慕秋,未经授权,请勿转载、复制】

  本文为一点号作者原创,未经授权不得转载